Bewust elke dag stress tolereren. Alsof het deel uitmaakt van je dagelijkse leven.
Stress is een boodschap van je lichaam. Een vraag naar rust! Een regelthermostaat die je aanmaant om te stoppen met de rush. Nu is het tijd om te rusten, om te ontspannen, om af te ronden.
Doorgaan en de boodschap negeren is op lange termijn nefast voor je welbevinden en welbehagen.
