Ik heb stress!

Door het probleem te benoemen is het nog niet opgelost! Wij kennen allemaal het woord stress en benoemen daarmee een uiteenlopend aantal interne gevoelens in ons lichaam. 

 

Opzij, opzij, opzij, maak plaats, maak plaats want ik heb ongelooflijke haast!

 

Daardoor ontstaat stress! Dat wordt een kip en ei verhaal op deze manier.

 

Stress is een gevolg, geen oorzaak!

 

Maar de gevolgen van stress op lange termijn zijn niet te onderschatten.